«Когда эмоции берут верх: Как мы помогаем детям создать внутреннюю гармонию»
13:27 30.01.2025 16+
«Когда эмоции берут верх: Как мы помогаем детям создать внутреннюю гармонию»
Представьте себе, что внутренний мир ребенка — это целая страна, полная разных чувств. Иногда там светит солнце радости, а иногда бушуют грозы грусти или гнева. Как помочь детям научиться ориентироваться в этом мире?
Мы, команда психологов отделения социальной помощи семье и детям ГАУСО КЦСОН "Рэхэт", в рамках реализации проекта "Комплекс мер по развитию региональной системы обеспечения безопасности детей на 2024-2025 годы", реализуемого на средства гранта Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, используем для этого специальный подход — методику «Волшебная страна чувств».
Что это за методика и как мы ее применяем?
«Волшебная страна чувств»: Мы создаем безопасную и понятную «страну», где эмоции — это не враги, а «жители», которые нужно изучить и понять. Это помогает детям сделать их внутренний мир более понятным и управляемым. ️
Путешествие по «Городам Эмоций»: Мы помогаем детям распознавать и принимать все свои чувства, будь то радость, грусть, злость или страх. Каждое чувство — важно, и имеет право на существование. И мы учим детей, как с ними справляться. ️
Мы посетили три удивительных города:
Город Солнечного Смеха: Где всегда весело и тепло. Мы вспоминали самые счастливые моменты!
Город Тихих Дождей: Где можно поплакать, если грустно, и это тоже хорошо. Мы научились поддерживать себя, когда нам тоскливо. ️
Город Сердитых Ветров: Где иногда «дует» гнев. Мы учились «успокаивать ветер», дышать «как будто нюхаем цветок».
Учим «дыхательным техникам»: Мы даем простой и эффективный инструмент для саморегуляции .Это помогает им почувствовать контроль над собой.
Игры «Пойми меня!»: Мы играли, чтобы лучше понимать друг друга и поддерживать друзей.
Помогаем преодолеть сложившуюся ситуацию: Мы помогаем детям увидеть свои сильные стороны. Подчеркиваем, что они не одиноки и имеют право на поддержку.
Дети, с которыми мы работаем:
Лучше понимают свои эмоции и почему они возникают.
Учатся управлять своими чувствами, а не поддаваться их власти.
Находят безопасные способы выразить свои чувства.
Чувствуют себя более уверенными и защищенными.
Оставить сообщение: