Синичкин день с любовью к птичкам
13.11.2025
50
Мы граждане — России
12.11.2025
214
Как не поддаться осенней хандре?
Нехватка солнечного света ведёт к снижению уровня серотонина, что может вызвать депрессию.
Физическая активность помогает повысить уровень эндорфинов, которые способствуют улучшению настроения.
Проводите время за любимыми занятиями - это помогает отвлечься от негативных мыслей и повысить уровень счастья.
Сохраняйте и укрепляйте свои социальные связи, общайтесь с друзьями и близкими. Возможно, стоит посетить групповые мероприятия или клубы по интересам. Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@greendol.ru
Оставить сообщение: