icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Татарстанское время
15:26
Sunday, 6 Октября
Рекламный баннер 990x90px top

Как заняться фитнесом не выходя из дома: делимся видео-тренировкой

11:32 26.09.2024 16+
Как заняться фитнесом не выходя из дома: делимся видео-тренировкой

Упражнения универсальны и подойдут любому. Даже если вы мама в декрете - это прекрасная возможность заниматься спортом.

Уделяя всего 8 минут в день на тренировку, можно добиться хороших результатов

Не забывайте о том, что «Спорт – норма жизни»! Это, кстати, одна из инициатив нацпроекта «Демография».

Видео: Всероссийское физкультурно-спортивное общество «Трудовые резервы»

321

Оставить сообщение: