ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
04:27 11.07.2024 16+
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ
ВЫГОРАНИЕ.
Эмоциональное выгорание сотрудников — серьёзная проблема, которая может привести к снижению производительности, ухудшению отношений в коллективе и потере ценных кадров. Однако, при своевременном выявлении и принятии мер, можно предотвратить развитие этого состояния и сохранить здоровье и благополучие сотрудников.
Психологами отделения социальной помощи семье и детям ГАУСО "КЦСОН " Рэхэт" МТЗ и СЗ РТ в Зеленодольском муниципальном районе" проводятся занятия по профилактике эмоционального выгорания для сотрудников.
Цель этих занятий — научить сотрудников справляться со стрессом, предотвращать эмоциональное истощение и поддерживать психологическое здоровье.
Занятия включают в себя различные методы и техники, такие как дыхательные упражнения, медитация, релаксация, аутотренинг, карты МАК и другие. Сотрудники также обучаются навыкам самоанализа, умению распознавать свои эмоции и управлять ими. Учатся распределять свою рабочую нагрузку, устанавливать границы между работой и личной жизнью, а также находить баланс между профессиональными обязанностями и личными интересами.
Занятия проводятся с учётом индивидуальных особенностей каждого сотрудника. Это позволяет создать комфортную атмосферу в коллективе, повысить мотивацию и улучшить качество работы.
Оставить сообщение: