Хотим поделиться очень ценным отзывом!
30.01.2026
1169
Ждём тебя сегодня на «МедиаКвест: Маршрут милосердия»
30.01.2026
236
Первые в сборе
29.01.2026
393
6 правил, как есть блины и не поправиться
Соблюдайте меру;
Ешьте блины на завтрак, а не на ужин;
Готовьте блины сами и из полезных ингредиентов;
Как можно меньше сахара!
Больше двигайтесь — количество потребляемой энергии должно быть равно или меньше количества затрачиваемой;
Пейте достаточное количество воды.
А про 6 шагов для оздоровления ежедневного рациона 



Оставить сообщение: